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2.241 comentarios en “Consultas online 24/7”

  1. Buenos dias,

    Soy un hombre de 41 años de edad, tengo varios años levantando pesas NO FIJO SI NO INTERMITENTE, en estos momentos no estoy tomando suplementos fuertes ya que cuando tomo proteinas o creatinas, suelo elevar mis niveles de creatinina en la sangre, por lo tanto me gustaria saber que suplementos podria sustituir estos para aumentar mi masa muscular sin aumentar las grasas del cuerpo.
    Ahora mismo estoy tomando OPTI MEN como vitaminas y XTEND como BCAA, pero el progreso es muy poco niotable.

    Saludos.

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  2. Hola tengo 23 años, mido 1.58, y estoy pesando 156 libras. soy mujer. Quiero saber si la Proteina GAIN FAST 3100 no me engordara. he comenzaso a ir al gym 5 dias a la semana. lo que menos quiero es engordar. Pienso tomar un batido de esta proteina en lugar de cenar osea tomarlo y no comer en la cena.

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  3. Que tal tengo una pregunta, estoy tomando un producto de GNC que se llama BEYOND RAW es un anabolico fuerte para ganar masa muscular, talves sea ignorante en la pregunta que le voy hacer, pero necesito saber si esto tiene alguna droga, me urge saber porque yo me hice una prueba de droga para un puesto de trabajo y tengo miedo que me salga algo positivo.

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  4. Hola, puede una persona de 55 año de edad tomar xenadrine ripped, hago ejercicio diario , una hora de spinning y una hora de cardio o aquaerobics.. gracias

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  5. Hola. compre el bcaa de met rx y la proteina de met rx. q ya contiene 4g de bcaa. como debo tomar?. se que la merengada es despues del entreno. Y los bcaa 4capsulas antes y 4 despues. pero si la merengada ya contiene 4g de bcaa. debo quedarme solo con la toma de bcaa en capsulas antes del entreno? Y despues la merengada q contiene bcaa quiero. masa muscular

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  7. Hola mi nombre es George,me gustaria que me recomiendes los pasos para entrenar y las rutinas que me haran transformar mi cuerpo
    demanera considerable.mido 5’9. y que me dicesde la combinacion de Animal Pak,Animal Pum y Ultra whey pro y cuanto cuestan.

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  9. hola el caso es que tengo una proteina y no se como tomarla empese al gim ase 3 meses peso 169 libras mido 5.9 y tengo 21 ha la proteina que tengo es mega mass

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  10. Hola, me gustaria que me dieras tu opinion en cuanto a algun complemente que me pueda ayudar a quemar algo de grasa principalmente de barriga, yo voy al gym y estoy mas o menos pero me gustaria bajar algo de barriga y quemar un poquito de grasa porque me siento los brazos un poco flojos, actualmente estoy tomando animal pack, mido 5.9 y peso 160.

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  11. Hey Mr. peso 144 lbs y mido 6.1 Esta es mi rutina Pecho-Triceps , Espalda-Hombros, Pierna- Biceps. Quiero agregarle a mi rutina pantorillas(Las tengo muy delgadas), fondos de paralela, antebrazos , trapecios y adbominales. Voy de lunes a viernes al gym y quiero saver de que forma puede agregarle estos ejericios a mi rutina, sin tener que durar mas de una hora en el gym para no quemar muchas calorias.

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  12. Hola, entreno crossfit hace 9 meses, quiero bajar de peso y a esto me refiero Bajar la Grasa corporal para estar marcada , quiero empezar a tomar la proteína Zero Carb y había pensado en tomarla despues de entrenar ( 7 de la tarde) junto a un café y galleta de Avena, quería saber si está bien o se debe tomar de una forma distinta. Entreno 5 veces por semana.

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  14. Llevo un mes en el gimnasio, he perdido 12 libras.
    Al iniciar el gimnasio tenía unas 220libras, mido 5″7, ahora mismo peso 208 libras. Me gustaría iniciar a ingerir proteínas para aumentar la ganancia muscular y de esa manera disminuir mi índice de grasa corporal. Mi objetivo es tonificar y definir musculatura en todo el cuerpo y luego pasar a definir(cortar). Ya ordene con ustedes 2 Muscle tech 5 libras de chocolate con suero de leche, la otra es para mi hermano. Te parece una buena elección?? Espero tus comentarios, saludos

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  15. Hola buenas tardes peso 54kgrs mido 1,64M pero me ha costado mucho quemar un poquito de grasa que tengo en mi cuerpo para poder definirme me han dicho q tome hydroxycut hardcore pero he leido que es un poco fuerte podria tomarlo? Normalmente todos los dias voy al gym y troto

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  18. Hola, tengo 33, años, 5-7 de estatura, peso 140lbs, voy al gym, 4 dias a la semana, quiero masa muscular, me gustaria tener 15 mas, me recomendaron, Mass Peak, cuales suplementos me recomiendan ustedes, y si me pueden mandar una rutina por favor

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  21. Hola…tengo 20años..peso 67 y mido 1.58 y estoy tomando fat burner(Diablo)contiene L-Carnitina,cafeina,inositol,metionina,niacina..contiene 90 capsulas. hace 4 dias las ingiero….cuantas capsulas antes de ir al gym puedo tomr …pro no tengo una dieta esty comiendo normal y vy al gym..quisiera saber si sin hacer dieta bajare de peso o n..y si despues de 2 meses dejo d tomar fat burner pero sigo yendo al gym rebotaria que pasaria ?..una sonsulta solo deseo bajar el abdomen y brazos,quiero mantener mi trasero y piernas ..tomando las capsulas y yendo al gym pero sin hacer dieta..puedo conseguir eso..?..puedo tomar alcohol si tomo las pastillas..que efectos secundarios tendria?…desearia q me de un consejo se lo agradeceria..

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    1. Mr. tengo una pregunta ya que hay (por lo que veo) una sucursal en la 27 de febrero yo vivo en las caobas y queiro ir personalemnete a comprar la SUPER MASS GAINER soy falco y peso alrededor de 115 libras y quiero ir personalamente a que me digan como injerirlo y todo al respecto de ello. si me envias al correo un croquis mejor asi no me pierdo ajajaja gracias de antemano =)

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  26. Hola Mr. Fit

    Tengo 17 años y un peso de 126 Libras, tengo una estatura de 5.10, deseo ganar masa muscular, ya que soy delgado y quisiera saber que proteínas debo tomar, también quisiera saber que tengo que hacer para obtener un desarrollo optimo de mi cuerpo.
    De antemano :Muchas Gracias.

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  27. Buenas, tengo 19 años y peso al rededor de 144 Libras, mido 5.9 y soy bastante delgado en los brazo y pecho, las piernes las tengo en buenas condicion y el 99% que me las ve me dice que no son de una persona delgada, quisiera saber que tengo que hacer para aumentar los brazos y pecho! espero ayuda Saludos!

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  29. mr fit e entrenado durante 2 años como una bestia y el llegado al punto del estancamiento no siempre e usado suplementos los uso una ke otra ves e usado un ANIMAL CUTS,, luego meses despues un hidroxicut, luego 3 mes despues una CARNIVOR , pero ahora quiero pasr a otro nivel
    y convinar unos ke otros productos

    la pregunta es puedo convinar … Hidroxicut durante el dia pa la quema de grasa, luego 40min antes de entrenamiento un super pump
    y en la noche despues de entrenar una isopure zero carbs???

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  31. Hola hermano muy buena pagina,bendiciones por dar tanta ayuda, fui al nutricionista porq estaba en sobrepeso de 216 libras baje a 176 el medice q ese es mi peso ideal mido 5,10 tengo 6 meses en el gin e tonificado y aumentado pero no lo suficiente tome la proteina iso 100, la creatina de muscle farm y el asaurt, quiero q me recomiendes una combinacion q me de mas fuerza y q me tonifique y aumenten mis musculos
    Gracias un abraso

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  32. Buenas Mr. Fit,

    Tengo 20 años de edad, y tengo como 6 meses yendo al gimnasio y nunca he tomado nada.
    Necesito tomar proteinas para que mis musculos no se maltraten (segun me han dicho). Soy delgada, pero me da miedo tomar proteinas porque no quiero aumentar de peso, solo quiero tonificarme.

    Que debo tomar para tonificar mis musculos y no aumentar de peso ??

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  34. Buenas tardes,

    Voy al Gimnasio y no tomo nada. Soy delgada, pero hago ejercicio para tonificar mis musculos. La verdad, no quiero aumentar masa muscular, ni quiero rebajar tampoco… solo quiero TONIFICAR. Me han dicho que tome proteinas, pero nose cuales debo tomar.

    Que puedo tomar para tonificarme sin aumentar masa muscular??!

    Gracias

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  36. Hola mr.musculo tengo 18 años y peso 52 y mido 1,79 por ahí y compre nitro tech y cell tech como me las debo tomar? En cuanto tiempo agarro masa muscular y cuanta? Estoy en el humor y le estoy dando duro.
    Un entrenador me dijo que no estoy haciendo nada porq tengo que tomar aminoácido y tomar la proteína para que haga efecto es cierto?

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  40. Hola mr.musculo tengo 27 aÑos mido 6,1 pies y tengo 181 libras, soy muy flaco llevo 6 meses en el gym pero mi cuerpo aun esta muy delgado y mi masa muscular se ve gorda sin ningun tipo de marcas en ellos, tengo 16 de brazo pero parecen 12, sim nada de definicion, quiero aumentar mi masa muscular y obtener al menos 205 o 220 libras que tal vez ahí me vea mejor pero a la vez que mis musculos se vean desarrollados y no tengo nada de espalda, parezco un helado por lo fino, ayudame por favor.

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  41. Buenas, quisiera saber cual proteina mass gainer me recomiendas, peso 150 lb y mido 6′ y estaba pensando en comprar una super mass gainer o una serious mass. Cual me recomiendas y que otro suplemento me recomiendas tomar.

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  43. HOLA.

    MR FIT

    MI NOMBRE ES ALEXIS SOY UN JOVEN DE 23 AÑOS, MIDO 6’3 Y PESO 160 LIBRAS, COMO LO PODRAS ABER NOTADO PARA MI EDAD Y TAMAÑO ESTOY BAJO PESO AHHH TAMBIEN EMPESE EL GIMNASIO Y QUIERO QUE ME RECOMIENDES UN SUPLEMENTO PARA SUBIR DE PESO RAPIDO.
    GRASIAS.

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  44. Saludos Mr fit quiero hacer una nueva rutina en el gym, estoy en fase de volumen, cuantos musculos trabajar por dias, sets,repeticiones etc. me puedes recomendar una ? gracias.

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  45. Buenas , necesito ayuda tengo 17 años, comenzare a ir al gimnasio, y peso 125 lbs. me podria ayudar a elegir cual proteina me convendria mas para aumentar mi masa muscular y que me podria ayudar a aumentar un poco mas rapido.

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  47. Mr. Hola quiero saber que suplemento me recomiendas: quiero eliminar grasa del abdomen, tengo tendncia a engordar facilmente, y quiero tambien aumentar la masa muscular, espero tu respuesta.

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  48. Hola mr. fit
    queria saber si podria mezclat el hot rox extreme con el nitro tech performance series, para perder grasa i ganar masa muscular al mismo tiempo i mas rapido??

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  49. Hermano tengo un ciclito de massive whey gainer, creatina y aminoacidos.. Soy veterano en el gym y mido 1,85 y peso 87kg d masa magra.. Y kiero aumentar y definir un poco.. Como me recomiendas ke tome los potes? Gracias de antemano

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